Lichaamsverzorging

Lichaamsverzorging blijft op latere leeftijd belangrijk, vooral bij een druk leven. Dit betekent niet alleen persoonlijke hygiëne, maar ook aandacht voor algemene gezondheid

• Gebruik hydraterende crèmes om de huid gezond en soepel te houden.
• Blijf alert op signalen van het lichaam, zoals pijn prikkels of vermoeidheid, en bezoek tijdig een arts.
• Besteed aandacht aan gebitshygiëne om problemen te voorkomen.
• Draag comfortabele kleding en schoenen om lichamelijke klachten te verminderen.

Een goede verzorging draagt bij aan zelfvertrouwen en een prettig gevoel in het dagelijks leven.